Чем полезен чеснок

чем полезен чеснокДревние войны знали чем полезен чеснок. Что бы уберечься от болезней в походе наряду с серебряной посудой, имеющей обеззараживающие свойства, они обязательно брали с собой чеснок. Этот овощ не только острая приправа, чеснок полезен тем, что является природным антибиотиком и глистогонным средством.

На Вас в детстве не вешали бусы из чеснока? И сейчас воспитатели в детских садах просят родителей вешать чесночину на нитку деткам на шею, что бы его фитонциды предотвратили заражение вирусными инфекциями через носоглотку.

Читать далее

Чем полезен овес

чем полезен овесВсе знают, что овес полезен, но его, как правило, едят неохотно. Я решила разобраться: Чем полезен овес . Стоит ли напрягаться, выготавливать из него что-то, что бы домашние полюбили.

В зерне овса содержится - около 60 % крахмала, от 5 до 8 % жиров (высокое содержание жиров по сравнению с другими злаками),  белка - от 10 до 18 % (овес второй  после гречихи), богат незаменимыми аминокислотами, такими как  лизин и триптофан, есть эфирные масла, камедь, витамины группы В: В1, В2, В6, каротин, витамин К (нормализует свертываемость крови), никотиновая и пантогеновая кислоты. В овсе много макро- и микроэлементов. В нем присутствуют калий, магний, фосфор, железо, хром, марганец, цинк, никель, фтор, йод и др.

Овсяные крупы так же богаты серой. Этот элемент очень важен для обмена веществ нервной ткани и крови, волос, ногтей, хрящей и костей. Потребность человеческого организма в сере около 4,5 грамма в сутки. Сера входит в состав витамина В1, инсулина, аминокислот. Читать далее

Чем полезна красная смородина или поречка

Чем полезна красная смородина или поречкаКто на кисленькое? Есть полезные продукты питания,  от одного взгляда на которые течет слюна, если просто посмотреть на фотографию. Это лимон и красная смородина. Чем полезна? Лицо отбеливает великолепно. И очень хорошо витаминизирует. Читать далее

Чем полезен боярышник. Выпьем чаю – будем здоровы!

Чем полезен боярышникЧем полезен боярышник.                         Это высокорослый кустарник семейство розовоцветных, либо дерево до 4-6 м в высоту с огромными колючками примерно 5 см.. Цветет очень красиво в мае-июне, цветы очень красивые, собраны в густые соцветия. Ягоды, когда созреют красные, реже оранжевые, круглые, до двух сантиметров в диаметре, поспевают в августе, начале сентябяе. Распространён боярышник не только в Евразии, но есть он и в  США и Канаде, около 1250 видов. Встречается боярышник повсеместно., птицы едят ягоды и семечки в результате попадают всюду. Вобщем-то так же, как и у нас. Чем полезен боярышник. Читать далее

Чем полезны яблоки

Чем полезны яблоки, сердечно-сосудистые заболевания1)Вы знакомы со швейцарской сказкой о Вильгельме Тэлле? Чем полезны яблоки. Когда яблоко, было помещено на голову его сына и ему было приказано разделить яблоко стрелой, в противном случае он потерял бы сына.  Конечно, герою удалось попасть в  яблоко, разделить его на две части и спасти  сына.

2)Опять же, Вы ежедневно видите у мужчин на шее кадык, у кого то он большой, у кого то почти не заметен.  История гласит, что в Эдемском саду, Адам съел кусок от запретного плода, чем полезны яблоки Читать далее

Чем полезна ежевика

ежевика против климакса, ягоды ежевикиКак родственница малины имеет схожие свойства, но ещё полезнее - так чем полезна ежевика? :

1)Молодые побеги употребляют в пищу.

2)Из листьев  ежевики готовят  вяжущий чай , которым лечится диарея, кашель, простуда, туберкулез, ревматизм, гастрит, промывают  глаза, облегчает климакс. корень ежевики используется как мочегонное, при кровотечениях и вялом пищеварении. . Читать далее

Пекинская капуста выращивание

пекинская капуста выращиваниеПекинская Капуста ВЫРАЩИВАНИЕ - стоит ли возиться? ПОЛЬЗА: Пекинская ка­пуста, или как мы её привыкли называть ПЕКИНКА благодаря сочетанию, содержащихся в ней веществ , в том числе витаминов   С, А, В  и В2 обладает диетическими и лечебными свой­ствами, укрепление иммунитета, Полезна при сердечно­ сосудистых забо­леваниях, а при язве желудка про­сто незаменима.  Пекинскую ка­пусту рекомен­дуют как сред­ство, очищающее кровь от микро­бов и вирусов.Салат из пекинской капусты очень полезен при малокровии.  По содержанию питательных ве­ществ пекинская капуста превосхо­дит Читать далее

Чем полезна груша.

Чем полезна грушачем полезна груша Последнее веяние на сарафанном радио или телепрограмме АБС, то что касаемо продуктов питания, состоит в том, что потреблять полезно только то, что произрастает на той территории, где проживаешь. Не знаю, честно, правда ли это (очень может быть, кстати) , но в этом году в Беларуси необычайный урожай фруктов - яблок и груш. А пока есть груши, лично мне экзотика не интересна! О пользе груш пойдет речь.

Читать далее

Чем полезны ягоды крыжовника

Лично я ОБОЖАЮ во время сбора урожая делать маски для лица и шеи, используя  ягоды крыжовника . Прямо сидя под кустом растираешь в ладонях ягоду и

ягоды крыжовника

наносишь на ЛИЦО, ШЕЮ, РУКИ. Правда, бывает, соседи пугаются... Зато кожа потом великолепная! Морщин нет, лицо беленькое.- ВЕСНУШКИ уходят Популярность  ЯГОД КРЫЖОВНИКА, как в давние времена, так и сейчас объясняется его БОГАТЫМ химическим составом, чем полезны ягоды крыжовника. Сок, НАСЫЩЕННЫЙ ПЕКТИНАМИ, рекомендуют применять для профилактики лучевых поражений. Джем, богатый витамином Р, — для предупреждения ГИПЕРТОНИИ и СКЛЕРОЗА сосудов. Варенье (поистине царское), обогащенное оксикумаринами, снижающими свертываемость крови и предупреждающими образование тромбов, — ПРОТИВ ИНФАРКТОВ И ИНСУЛЬТОВ.
Читать далее